中国教育报：只要6步，就能让孩子暑假养成好习惯

      有些事情，现在不做，未来就晚了。

      孩子习惯的养成就是这样的事情。在暑假里，孩子和父母呆在一起的时间比往常多起来，这可是父母帮助孩子养成好习惯的关键时期！

      那么，究竟如何才能帮助孩子养成良好的习惯？家长需要做做哪些事儿呢？快来看！

      讲卫生爱整洁的好习惯，爱看书、肯钻研的习惯，最需要父母的言传身教了。

      父母是孩子的第一任老师，让孩子在耳濡目染中得到熏陶，受到启发，不知不觉中形成好的习惯。试想，如果以上习惯父母没有，孩子肯定难以养成。比如，要求孩子做一个诚实守信的人，父母就要对别人坦诚相待，用自己的行为带动孩子的学习。

      所以，这个暑假里，家长要比平日更好地约束自己，因为孩子难得与你共度的时间里，你的一举一动都会对孩子产生影响。

      如果你努力做到了约束自己的行为。接下来，就应该分析，你的孩子到底最应该培养什么习惯，或者养成什么坏习惯了。

      也就是说，针对性最重要。比如，看看孩子是不是学习时拖拉、磨蹭，然后分析原因，有的是因为孩子对学习没有兴趣，有的是没有时间概念，有的是性格所致，有的是对家长或老师有意见，用磨蹭表示反抗。如果不问青红皂白，简单训斥一顿，孩子是不会心悦诚服的。只有弄清原因，讲清道理，才能收到好的效果。才能更好的引导孩子拥有好的习惯。

      在帮助孩子养成良好习惯的同时，也应该给孩子培养一些良好的兴趣爱好，陶冶孩子的情操。

      作为孩子，喜欢的事物有很多，但只有家长知道，什么样的爱好才有有益于他们的健康成长。孩子喜欢玩游戏、看电视、听音乐等等，这是他们的天性，但是要加以引导，娱乐性的爱好不宜话费太多时间，适可而止是最好的。

      父母应该引导孩子多做运动，运动可以强身健体，也可以让他们保持对生活的热情；

      引导孩子对新事物具有好奇心，遇到不懂的东西，鼓励孩子去探索、发现，让他们自己找到自然的奥秘；

      引导孩子具有责任感，自己的事情适当的让他们自己去解决，去承担；

      引导孩子做事认真高效的习惯，吃饭时就专心吃饭，不要看电视，做作业时也不要听音乐，做某件事就认真做，投入百分百的心思，获取更高的效率。

      不良习惯是经过较长的时间、多次重复以固定的行为方式表现出来的，时间越久，矫正越困难。假期的时间较长，父母可以有更多的时间来监督孩子改正这些坏习惯。

      中小学生识别能力差，好奇心强，喜欢模仿，小学生常常把父母看成“偶像”，初中学生常常把同伴当成“偶像”，父母不要只看到孩子表现出来的不良习惯，也许这个“偶像”身上还有好的习惯值得孩子学习，切勿一棒子打死。同时要抓住孩子的兴奋点，在他们心情愉快的时候，就某个方面的习惯与孩子平等讨论，使孩子在不知不觉中受到教育。

      在纠正孩子问题的时候，家长可以在假期集中耐心的一一解决。对于性格开朗、自尊心很强的孩子来说，可采用激将的方法，使之猛然醒悟。

      家长们可以通过这种方式，增强孩子的自尊心，激励孩子养成良好的习惯。对于性格内向的孩子来说，应采用奖励的办法，使他们从内心感受到父母的良苦用心，反省不良习惯的害处，用内在的力量克服不良习惯，养成良好的习惯。但家长要注意奖励的力度，对于小孩子来说，不能用金钱来奖励，这不利于他们树立正确的价值观。可以适当买一些孩子喜欢吃的，喜欢玩的，或是喜欢看的书，也是在无形中巩固他们的好习惯。

      养成好习惯的路上，我们可以适当采取一些惩罚措施，也就是用外部强制的力量帮助孩子矫正不良习惯。

      惩罚不是体罚或变象体罚，这是绝对不支持的，而通过语言提醒、眼神或表情暗示、取消原有许诺等等，让孩子在思想上有所触动，让他们自己学会接受这样不好的结果，明白这些都是不良习惯“惹的祸”，从而下定决心改掉不良习惯。