校长传媒：肯定感让孩子找到人生的价值

      文|许添盛（台湾心理作家）

　　快乐的童年，很可能是一个人一辈子最重要的回忆。在我帮助过的许多成年人中，当我问他们，你觉得成人快乐还是儿童快乐？往往他们告诉我，这一辈子只有当儿童的时候最快乐，因为慢慢长大了，功课、前途、婚姻……所有的压力都来了。所以，我们一定要好好珍惜快乐的童年。

　　在童年，父母老师要使孩子有一个正面、肯定的人生态度，也就是让孩子能够产生肯定感，经常跟他说：“小朋友，你要肯定自己哟！你要试着能够接受你自己、赞美你自己、肯定你的今天，好好地让你的今天过得充实和美好。”

　　记得有一部电影叫做《Ｙes Ｍan》，它讲的就是一个探讨肯定的故事。我在电影上看到这样的情节：有一位男性，婚姻不得意、工作不得意，因为他在人生中的许多事，都是以否定的态度去面对，他拒绝了任何朋友的邀约和活动，也否定了自己生命的价值，总觉得自己不够好。

　　“我不够好”，太多人都有这样一个负面的人生态度，什么地方不够好呢？第一，我的爸妈比人家穷；第二，自己长得既丑又矮；第三，总是被人欺负；第四，被老师和亲友讨厌；第五，功课不好且老是最后一名；第六，打架老是打输……总之，有太多方面可以让一个人觉得自己不够好。可是，各位知道吗？当一个人从小到大一直觉得自己不够好，他也会因此觉得：爸妈会不会不爱我？老师是否不喜欢我？将来去工作了，上司、同事会不会厌恶我？这样的小朋友，他会连带产生很多疑虑、担心和害怕，往后人生中的许多痛苦也都是来自对自我的否定和批判。

　　我辅导过非常多的不快乐儿童和青少年，他们就是这样告诉我：“许医生，我觉得我活着真没有用、什么都比不上别人，我觉得我自己是多余的，我不够好。”此时，我会笃定地对他说：“你一定有你自己没有找到、没有发现到，因而尚未肯定到的优点。”

　　全宇宙的每个人，一定都有他的独特之处。比如我问各位一个问题：玫瑰花比较漂亮，还是百合花？百合花漂亮，还是菊花？大多数的人都会回答：“任何一个都很漂亮啊！”再来，我也常问小朋友：“苹果好吃，还是香蕉好吃？水蜜桃好吃，还是哈密瓜好吃？”有的小朋友说：“我比较喜欢吃苹果啦，可是香蕉也不错啊！”我便会加强他：“对呀，人就像水果一样，每个都不同，但每个都有他的好；那么，你要不要肯定你自己啊？”

　　各位父母老师，尤其是幼儿园和小学的老师，希望你们每天可以教小朋友跳一支“肯定之舞”，不管是怎么跳，转圈或是拍手……都可以；总之，我们要告诉他：“小朋友，你很棒。你是全宇宙最棒的、最优秀的其中之一。”只是同时注意，别让他太过自大就好了。当小朋友从小就建立了健全的自我价值，他将能够在生活和学习的所有各方面肯定自己。就像刚才举的例子，到底你是百合花还是玫瑰花，不管什么样的花，只要你肯定了你自己，你找到了你自己，那么，你就是全世界最棒的那一朵花。

　　此外，要去了解小朋友为什么老是觉得自己不好？可以关心地问他：“你要不要跟我说说你的不开心，你觉得自己不够好的地方是哪里？”可能他会告诉你，“因为妈妈都说我这里不行、那里不对，爸爸也常常骂我。”这时，我会告诉小朋友，那是因为他们太爱你了，但其实他们是很肯定你的，不然你问你的爸妈，如果把你跟别人换过来他们要不要？当然不可能，因为你是他们心目中的宝贝啊！

　　常常我们要以这样的心情肯定小朋友，也要回来自我肯定──肯定你的今天，肯定你生命的价值，肯定你每天的生活，肯定所有这一切都是一种学习跟成长。让我们在肯定感的练习当中，一起展开人生的快乐计划，请大家跟着我大喊一声：YES！

　　问：我应该让孩子学习很多的才艺吗？不学又担心未来跟不上别人。

　　答：切记！贪多嚼不烂。孩子的才艺学习不能勉强，也不要过多，选孩子有兴趣的一两样，作为生活的陶冶及未来生命乐趣的加分。而且，是为了快乐，为了培养未来人生广泛的兴趣而学，不是为了功利思想或赢过别人而学的，这样太辛苦了。