(1)对象:儿童阅读推广人(含一线教师)、书香校长等
(2)支持项目:星星点灯
(3)行走要求:每小队(四人一队)必须全员徒步走完24公里。
(4)善款筹集:每小队(四人一队)努力为【星星点灯】筹集至少1000元(壹仟圆)善款。
有意支持、加入亲近母语公益行走队伍的朋友们,请于11月10日(周二)前填写
网络报名申请表,或来电(025-68731604)咨询相关信息,联系人:左婷婷。
(1)亲子队(9公里)
起点:滨江公园·左岸花海广场
终点:左岸花海广场
途经道路:左岸花海——南京眼步行桥——江心洲——南京眼步行桥——左岸花海
(2)挑战队(24公里)
起点:滨江公园·左岸花海广场
终点:左岸花海广场
途经道路:左岸花海——南京眼步行桥——鱼嘴湿地公园——天河路——鱼嘴湿地公园——南京眼步行桥——左岸花海
24公里徒步将会给你带来一定的挑战,做好充分的准备是完成行走的前提!
一旦报名,到规定期限后即不能更改,请确认时间。
报名成功后,无论募款任务或徒步行走,请从一而终,坚持到底,万勿轻言放弃。
如果未能参与行走,您也可以在线支持我们:星星点灯
跟着下面的行走小贴士做一名行走达人吧!
一双合脚的徒步鞋或者运动鞋搭配一双厚实柔软的棉袜将会全程为您的双足提供周到的保护;需要带上的东西通通装进双肩包吧!
一条吸汗、干净的毛巾是徒步行程中不能缺少的陪伴;
记得带上你颜色艳丽的雨披,它或许能成为旅途中的一道风景;
对了,爱美的你千万注意做好防晒工作,以免晒黑、晒伤。
合理搭配、均衡适量的饮食会让您的脚步更加充满力量,您还可以适当准备一些淡盐水补充身体盐分。
在您24公里的前进过程中,灵山的小伙伴们会为您在各个行走的节点准备好补充能量的食物、饮水,不断加油,到达节点会有不同的惊喜!
徒步过程中注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐;不定期地稍微变换行走姿势,可以轮换脚掌受力点;平路时放松,用大腿带动小腿。步伐均匀,有节奏感;
不要去追赶别人,走自己的节奏。做到走而不喘;不要时快时慢,时跑时停;谨记重在安全完成,快慢在其次;
当感觉脚趾或脚掌痛,勿只用脚掌一侧行走,这样造成脚的局部受力,时间长了会极为痛苦;尝试肩沉背挺,用腹部深呼吸;
按小组队列行进,避免并排行走,前后保持一定距离,避免减速和停顿相互碰撞或影响别人的步速,途中行进尽量避免交谈,打闹,高声唱歌,吃零食等行为,否则会大幅度消耗体能分散精力。
尽可能保持5公里/小时左右的步速。
定时主动休息,主动补充必要的水分和能量,不要等渴了再喝。喝水宜少量多次,可防止胃部不适。
每小时休息5分钟(刚好换鞋、喝水),比4、5小时休息1小时更有效,更能得到休息。长时间的休息反会令酸软的肌肉硬化,必定造成身体的重新适应。
途中短休息时,停止行进后不要立刻坐下,以站立方式休息,并活动双腿;
途中午餐和休息时间不要超过30分钟;
以小组为单位出发,行进,休息和到达;听从小组组长的指挥;组员之间互相帮助,并且有困难要主动向小组成员寻求支援。
记得把路上制造的垃圾装进自备的袋子,保持路面清洁,走过不留痕迹。
星星点灯儿童阅读公益项目旨在为偏远地区及乡村教师及其所在班级儿童提供儿童阅读专业支持和阅读资源。从而推动中国乡村教育实践创新,改善乡村儿童阅读生态。
1年
1.培养一支100名的乡村儿童阅读种子教师队伍
2.为4000名乡村小学儿童提供优质丰富的阅读资源
3.将优质的儿童母语教育实践推广到100个乡村班级
阅读资源丰富的阅读书包+专业、成熟的种子教师培养
星星点灯儿童阅读公益项目的实施预算为511492元,也是本次参与为爱行走的筹款目标,筹款量对于这一公益项目推广的程度和项目实施的深度有着直接的影响。
我们广泛邀请各位教育界同仁、热衷阅读推广的伙伴和儿童阅读教育的同行人一起为了共同推广儿童阅读和儿童母语教育而努力。今秋让我们为爱共赴南京,一起为4000名乡村学生圆阅读之梦,让100间乡村教室不再为阅读而烦恼,也一起见证大爱无疆,为了孩子们更好的明天携手!
11月21日,期待已久的为爱行走南京站活动热热闹闹地开场了。亲近母语公益组织了25支队伍共计112位点灯人参与此次行走。在细雨蒙蒙之中,17支挑战队和8支亲子队齐心协力圆满完成了行走挑战任务。
为爱行走是由中国灵山公益慈善促进会和灵山基金会共同主办的一项大型公益徒步活动,其目的在于鼓励更多的人关注公益、参与公益,打造城市公益嘉年华并享受人人公益的喜悦。参与者以四人一组参与,在规定日期内,为所支持的项目筹集至少1000元善款。
亲近母语公益的“星星点灯”儿童阅读项目成功申请成为爱行走的公益项目,项目旨在为偏远地区及乡村教师及其所在班级儿童提供儿童阅读专业支持和阅读资源,期望通过一年的努力,为4000名乡村儿童配备儿童阅读书包,培养100名乡村儿童阅读种子教师,用阅读陪伴留守儿童,以阅读点亮师生心灯。
行走当天,天气阴沉,雾雨绵绵,但是大家的热情依然澎湃。行走路上,每进一程都有爱心的传承和希望的绵延,每一个记录脚步的印章都是践行公益的证明,我们将身影留在滨江大道,将笑脸印在脑海。
截止12月1日筹款结束当天,“星星点灯”项目一共获得1021名爱心人士的支持,募得善款共计104247.47元。在所有支持“星星点灯”项目的队伍中,有6支队伍位居筹款排行前十位,其中“一心队”筹款总额达到8343.05元,是南京所有参与行走的队伍中筹款额最高的队伍。
行走已经结束,但是爱的脚步没有停歇,让我们携手走在支持乡村儿童阅读培养与发展的道路上,肩并肩共同谱写乡村阅读发展的新篇章!